Sculptez-vous un corps de dingue grâce au crossfit !
Très en vogue et adoubée par les mannequins et les stars, cette routine sportive est accessible à tous. L’entrainement en crossfit parait extrêmement intense et difficile, pourtant pas tant que ça !
Karine Hellebuyck, coach sportif et bien-être (http://www.karine-hellebuyck-coach-sportif.com) vous dévoile tous les secrets pour vous muscler et forger un corps de rêve avec le crossfit.
Démonstration en vidéo !
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Production: BORN TV
Remerciements :
Karine Hellebuyck, coach sportif
